参加相关的社团或组织。社交平台的飞速发展，让大家很容易地就能找到有同类需求的人，报团取暖成为当下的社交潮流。比如，我的微信群里就有各种功能的组织。有养生群，有美容群，有读书群，有宝妈群，等等等等。有时候一不留神，就会被人莫名的拉进一个群里，感觉就像不小心闯入一个不知主题的会场中，总之是很奇妙的感觉。在这样的群体中，大家都有家人般的热络，真的感觉会生出洪荒之力呢！在这样的氛围中，改善性格中的那么一丢丢不招人喜欢的东西，其实一点也不难。
现代人越来越注重心里健康，越来越注重生活质量，况且现在资讯四通八达，可以很便捷地获取解决问题的有效方法，所以，主动出击，修身养性，积极改变自身缺陷，成为一种可能。可以阅读相关心理学方面的书籍，从书本中汲取营养和智慧。书籍是人类进步的阶梯，我理解的进步不只是科学技术的进步，它当然还包含性格管理方面的进步。书中不只是有黄金屋，也不只是有颜如玉，它还蕴藏着人类善待自身，提高修养的力量与智慧。
我就是这样性格的人 喜欢较真 不爱听对自己不利的话语 怎么办？怎么办？每次听了自己不爱听的话就对自己的爱人打发大脾气 事后承认自己的错误！没救了！
找朋友谈心、倾诉。这是老生常谈了，但也是行之有效的方法。生气的时候，约三五好友，开怀畅饮一通，接着酒劲儿，发泄一通，指点一番江山，激扬一番文字，何气之有？
学会接纳，正面面对问题，先去解决问题，在考虑生不生气。一般忙着解决问题就没功夫生气了，问题解决了更没理由生气了。渐渐的你会发现周围的环境温柔了许多。
接纳自己的情绪，同时学会客观的去评估，哪些需求是需要自己来满足的，哪些需求是对方该承担的，当能够理性看待问题的时候，你的情绪基本上也解决了。
