戾气顾名思义理解为还没有从年轻时代走入中年时代，从自我排压能力提高，规律自我生活节奏，从自我心态阳光面面对一切，多一点微笑，有那么一句话，开心也好，生气也好时间不会变，所以开心心态活着就好。
去广场上和一群老太太们多跳一些广场舞，能够愉悦身心也能够，让我的心静下来不再去考虑那些复杂的事情。
都和我的儿子分享一下，年轻人的生活和我们老年人的生活这样就能够让我把目光都放在一些比较喜欢事情上。
中年的时候我的生活已经过得算是比较好的了，所以我想一想生活的如此得意就不会再想这些事情。
遇到了什么事情之后，多想一想自己年轻时候的一些开心的事情，就能够不再想做那些出格的事情。
考虑一下我身边的孩子们他们还需要一个爸爸的存在，所以我不能够做这些事情来让孩子们伤心。
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