人的年龄增长带来的不仅是身体机能的老化，还有随之而来的一系列心理问题。比如视力，听觉的下降，会让老人觉得跟人交流比以前困难了。体力不如以前了，不愿意出远门了。传统获取知识的渠道减少，让老人觉得跟不上时代了等等。所以老人在生理心理上都需要多加关爱。关爱老人不只是买点保健品和吃穿用品就可以了，还要多多陪他们聊聊天，关心他们的心理情感需求，尤其是独居的老人。如果有些问题如果作为晚辈觉得不好意思开口，可以推荐他们看一些科学的生理心理保健文章，鼓励他们多参加社会活动，加强人际交往，开开心心度过晚年。
父母年长以后子女不在身边会觉得自己很孤独，特别是落单的老人会更加孤独，我们这些做晚辈的要是离得近就经常回去看看，哪怕就到家坐上半小时，陪父母喝上一杯茶它们也是特别高兴的。要是离得远了就隔三差五的抽出10多分钟给父母视频一下，聊聊天，开导它们没事的时候去广场公园转转，散散心。有些时候可能因为儿女的一句关心的话老人都能开心好久。
我们每个作儿女的都应该时时关心着我们父母的身体健康，不要因为春节到了就想起了家人，也不要因为母亲节和感恩节到了就想起了母亲和父亲，因为我们的生命都不长，每当每年的节日来临的时候，我们的父母就把我们想起，而我们自己却忘在了脑后，在此借春节的到来向所有的人们说一声，关爱我们的父母，把爱心送给他们，祝他们身体健康！
老人在更年期的时候，更容易出现一些心理疾病，容易患上抑郁症之类的，所以作为子女一定要经常和老人谈谈心。看看老人是不是有一些难过的事，或者解不开的心结，一定要及时的疏散老人的心结。
经营好自己的婚姻，夫妻和睦，生活美满，老人最开心了。身体健健康康的，老人就放心了。也是对自己负责。老人也不图咱给他多少钱，够生活就行，只要我们多多关心，就够了。
子女要时不时的一有空就跑回来给老人家按按摩揉揉肩什么的，平时呢也要多给他打电话，让他看看自己的情况，还有自己孩子的情况，让他了解这些之后，老人才不会感到孤独。
