对皮肤好:有研究表明,经常用冷水洗脸的比经常用热水洗脸的人皮肤好,因为冷水的刺激,可以让皮肤更加的有弹性。
冷水洗脸最大的好处是骤然收紧毛孔,对皮肤健康是很好的。长期用冷水洗脸你就会发现自己不是很怕冷。年轻的时候坚持洗冷水澡,冬天穿的很少也不生病的。
冷水洗脸可以预防疾病:用冷水洗脸可以增强人体的抵抗力,预防感冒的发生,并且对于气管炎、鼻炎、扁桃体炎等人都大有好处!
如果早上起来,你还是很困状态,这个时候用冷水洗脸,一下子就清醒过来了,可以帮你提神醒脑。
有一些人得鼻炎是因为对冷空气的不适造成的,用冷水洗脸可以增加鼻子的耐受性,预防鼻炎。
用冷水洗脸的时候,可以刺激到自己的毛孔,让自己的毛孔紧致起来,时间长的话也是可以给自己的细胞提供一些活力的。





