分手了之后，很难过忘不了前任应该转移自己的注意力，不让被爱情所困扰，不因为一些无谓的人而徒增伤心。
遇到这种情况应该尽快调整好自己的心态，要时刻记得现在遇到的人只不过是为以后做铺垫。
如果分手了很难过，忘不了前任的话，你可以选择开始一段新的恋情，因为时间是最好的药。
可以去多读书多跑步，培养一下自己的兴趣爱好，去转移注意力就能够很好地化解这种情绪。
可以自己去一个新的地方去旅游，或者重新接触一个新的人，这样的话有利于忘记前任。
自己去一个新的地方去旅游，或者重新接触一个新的人，这样的话有利于忘记前任。
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