劳动者角度而言，劳动者工作主要是因为两方面原因，一为积累工作经验，一为获得经济收入。如用人单位能够依法支付加班费，劳动者在该时间段又无其他安排，且不存在过度劳累，个人觉得适当的加班是可以接受的。
超出八小时工作时间的加班时间，用人单位应当依法支付加班费。周一至周五八小时之外的加班需依法支付1.5倍的加班费，周六日加班的则需支付2倍的加班费，法定节假日加班的则需支付三倍的加班费。
加班能使自己对工作更加熟悉，业务更加熟练。当一个人的工作量大了，就会想出最简单的办法去处理工作，同时由于工作量大了就会筛选出一些好的技术技能。也会锻炼自己对本职工作的熟练程度。
加班能真真体现自己的敬业精神。工作态度、敬业精神不仅表现在八小时工作之内，更重要的是为了完成领导交办的某项工作，能够吃苦耐劳、连续工作、加班奋战的敬业精神最值得称赞！
加班的劳动成果最终会得到领导的赏识。能通过加班把领导交办的工作圆满完成。首先是给了领导的人情面子，同时也支持了领导的工作。其次是领导在上级面前有了交代。
在劳动合同关系中，用工时间可分为八小时法定工作时间制和综合用工时间制。综合用工时间制需经工商机构批准，未经批准的，均为八小时法定工作时间制。
