看见这个问题，不由自主的就进来了，我初到深圳的那年，在荔枝成熟时有客户送来了几框新鲜荔枝，我们部门五个人分到一框，记得当时主管不在，他是本地人，我们四个都是来自长江流域，看着一框带叶的鲜荔枝，一口气干掉了半框，这时主管回来一看哈哈大笑说：你们几个贪吃鬼要遭罪喽！果然不久我们几个口干舌燥，还有两人流鼻血，主管让我们使劲儿喝水后才慢慢缓解，那个难受劲儿就不说了。事后空闲时主管告诉我们：荔枝是热性食物，含糖多，吃太多容易上火，会得“荔枝病”，也就是低血糖，尤其是容易过敏的人不能食用大量鲜荔枝。
对于荔枝，有“一枚荔枝三把火”的说法。按照中医学理论，荔枝属于温热性，多吃易上火不消化，可能会口舌生疮，口臭口干，甚至流鼻血。湿热体质或胃肠机能不佳者，不宜多吃。对孩子来说，荔枝和芒果、龙眼等水果一样，内火重的小朋友最好不要吃，而正常儿童也尽量少吃；对老人而言，有便秘现象的老人尽可能不要食用；特别是有肝病、肾病、糖尿病、胃肠病患者更应慎重。所以，我们吃完荔枝都会喝一些盐水。或煎荔枝壳的水喝。
一个个Q弹圆润的荔枝，看起来就让人很有食欲。有时候，边看电视边吃荔枝，一不留神就发现自己吃多啦，只能看着一垃圾桶的荔枝壳直打嗝。有时候吃多了还会流鼻血，这就证明自己上火了，俗话说“一颗荔枝三把火”，荔枝吃多了的话是很容易引起上火哦。长痘、瘙痒、咽喉痛、便秘，这些都是上火的表现哦。特别是患有咽喉炎和慢性扁桃体炎的人，多吃荔枝的话会提升虚火，从而导致病加重。
荔枝是肯定不能大量食用的，其实很多食物都是不能大量食用的，一旦大量食用，对我们的身体就会带来很大的伤害，从而导致我们身体生病，为了吃而导致生病，那样就太不值得了。荔枝是属于温性偏热的食物，这样的食物我们肯定是不能多吃的，因为多吃之后会让我们很容易就出现上火的现象，上火是很难受的，一般会出现口干舌燥，甚至流鼻血，这点我们是需要知道的。
如果连续多日大量地食用鲜荔枝，不少人往往会产生头晕、心慌、脸色苍白、易饥饿、出冷汗等症状，严重者还会抽搐、呼吸不规则，等类似低血糖的病理表现，所以荔枝可以吃，但要有个度，什么东西都是一样的，吃多了吃到最后肯定会腻的，一定要注意适量，以及吃多了荔枝对自己是否有害。
荔枝具有降血糖的作用。大量进食可引起低血糖，轻者头晕恶心、腹痛腹泻、疲乏无力、面色苍白、皮肤湿冷等症状，重者嗜睡昏迷、抽搐、四肢瘫痪、心律不齐、血压下降，甚至危及生命。其发病原因主要是空腹进食大量的荔枝，引起突发性低血糖所致，被称为“荔枝病”。
