就是一定要做到平常心，不管去面对什么样的事情，什么样的挫折，然后就是遇到什么样的人都不会去计较这些得失，然后就做的特别的放的开。
比如说大家就是不要太在意别人的看法，他们说什么你就要在心里暗示一下，跟自己没关系，就这样可以让自己少生一点气。
我觉得一个人不生气，真的是骨子里那种修出来的淡定，从容，遇见事情不紧不慢也不生气，遇事就解决问题。
如果人想要做到不生气就一定要把自己的心态放平。佛系的去看待自己身边发生的一切事情，不要太过于强求。
我感觉要想做到不生气，首先就心里面应该特别能想的开。只要心量比较大，一般情况下就不会生气。
首先要保持一颗平常心，保持积极向上乐观的态度，把一切事情都看开，这样就可以避免生气。
lol皮肤联盟
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