妈妈今年6月份被确诊中度抑郁，现在还在服药中，以前对抑郁症的了解很浅薄，总觉得就是闲的，一天天瞎琢磨，结果妈妈确诊以后才发现自己对抑郁症有很大的误解，后来在网上查了一些相关的资料，算是有了一个简单的了解。症状其实挺明显的，情绪低落，很少开心，对自己评价过低，特别的消极，觉得自己一无是处，干什么都是错的；对未来不报希望，觉得人生没意义；食欲下降，失眠，或者轻度睡眠，经常醒；兴趣减退，意志消沉，总落泪。
我是抑郁症，就医两年。初期症状会烦躁，自己世界以外都是噪音，理解能力很差。集中不了精力，总是患得患失。睡眠不好，多梦易醒。不爱动，麻木如同没有灵魂的躯体。不接受自己会得抑郁症。自责内疚自卑～～～中间自认为自己在装病办可怜博同情～～～停药会出现抽搐高烧等情况～～～目前持续吃药。好转很多，会笑也有开心的时候。但没有活力，情绪多变如同天气反复无常。喜欢发呆～～～最自在的时候就是发呆～～～
如果心情不好自己又无法理顺长期下来就会得抑郁症。其实记住在生气难过烦闷等等时候千万别将注意力集中在胸口两肋间膻中部位，不然那位置会让你越来越生气难受烦躁，郁气会在胸口越聚越多并且还吐不出了（人那时就像胃胀气一样恶心难受吃不下东西），到最后郁气上脑让人做出任何疯狂的事来，打砸东西打人算是轻的，严重的会自杀或者随意杀人等等，当时人的理智处于混混沌沌状态就跟喝醉酒一样无法自控
我朋友抑郁症期间，她工作压力大，就经常会出现一些死亡画面，有一个个认识的已经去世的亲人的死亡画面，也有一些陌生人的死亡画面。当那些画面不断出现在她面前时，她便会悲观绝望，如果工作轻松，环境舒适时，通过自身调节和亲人朋友的关心，症状表现不大明显。所以当确认得抑郁症时，其症状及康复情况，除了与患者及时治疗，配合医生治疗，还跟自身调节和身边亲人朋友关心关系也很大。
抑郁症患者突出的特征就是生活在过去，对过往的事一直处于反思纠结内疚自责懊悔中，并且所思还不是一个主题，今天想到这个憾事，明天又反思那句错话，很久远的很细微的细节都清晰如初，以至于把自己想的是一无是处，伤痕累累，千疮百孔，进而就想到活在这个世界无意义无价值，就会长期心境低落，情绪糟糕，情趣丧失，亲情冷漠，如同行尸走肉，麻木不仁。
我只有我老爸！！我自己是从抑郁发展成燥郁了！生气时会狠狠打自己！也会自闭得一动不能动动一下都觉得累！现在每时每刻都焦虑紧张烦躁我该怎么管我那可怜的老爸！该怎么继续生活下去我不知道！未来会怎样更不敢想！（另外两个牲口不如的除了做样子搅和算计啥也不管）想有个安静地方和我老爸相依为命都不可能！！我该怎么办？！
