自从我跨入社会为了让自己变得更加瘦,我曾经一直节食好长时间,但总是会反弹,后面我就尽量少吃,而且每天都坚持运动,现在已经瘦到了理想体重。
代价最大的不过是生命。苏格拉底便是。但我们普通人,完全没必要,也极少有这种机会。为了自己的目标,可以付出时间,精力,仅此而已。
毕业第二年,觉得自己应该减肥啥的了,办了一个健身卡,年卡。每天下班就去健身房锻炼,有段时间只吃蔬菜,不吃米饭。
我会每天不断地训练身体,在健身房锻炼,还有,下午就吃一点水果,不想变胖,想要瘦就得付出代价。
自从我跨入社会,我为了让自己所付出的代价就是,每天就只吃青菜水果,这样整整坚持了一个月。
我为了瘦自己,每天吃东西的时候都不敢吃太多的东西,并且每天早上5点多就起来跑步。






