会胖，肚子变大，
便秘时屏气用力排便，直肠内压增高，阻断静脉回流，易形成痔疮。
长期便秘的话会导致脸上长痘痘，而且会导致皮肤不好，也影响肠胃的一个消化，会降低身体的健康度
长时间便秘可令皮肤发黄变差，肤色暗沉，出现痘痘等，体质变弱，长期便秘不利肠胃，令胃肠功能减弱会加重便秘。
长期的便秘可使肠道细菌发酵而产生的有毒物质刺激粘膜上皮细胞，导致异形增生，易诱发变异。
会脑溢血猝死血压高还会有痔疮时间长了还会吃不下饭，体质虚弱，耳鸣失眠失明
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