我觉得这个问题我最有发言权
之前一直看的纸质版书，觉得很有韵味，后来大学生活没规划好，觉得很无聊，然后大一期末考试前一周开始迷上了电子书，导致后来几乎再也没早睡过(之前是那种一有时间就抓紧睡的)。
重点来了，眼睛视力下降的特别快，干涩，发黄，无神(之前一直被称赞眼睛特别好看，有光)，再就是皮肤变得有点油，毛孔大，长痘痘(开学来是宿舍皮肤最好的，毛孔几乎没有，特色水)，脸看起来有点肿，用了一年多的时间去调理皮肤，各种医生各种药，而且贵，(现在痘痘几乎没了，但毛孔……)然后就是低头玩手机形态也变得不好，脖子前倾，肩收缩，有小肚子，干啥都提不起兴趣，就算后来不看了，但觉得特别无聊还是想翻翻，看久了有一段时间你会感觉上瘾……而且越看越不会写东西，不会说话
总之，尽量不要沉迷电子小说，如果刚上大学就去图书馆借纸质书，多出去走走，交交朋友。
本人女三十一，失业，以前上学时每女生小说总是几本几本比课文还多，有时你同桌会吓你一大跳，那是她在傻笑😂，非常好奇，翻一本来看，全是动不动小黄文俗，我竟一点也没想看的冲动，出来后就看点心灵鸡汤，看多了感觉全写的都一样，直到今年没上班全职保姆，一不小心买了魔道祖师，以为是讲讲鬼故事，那真真是三观刷新，雷鸣轰顶，任督二脉全新打通，一冲就升天，几乎把所有排名高分的小说看完，一年视力急速下降，肩膀发麻，手指 麻木，脱发，直到今年才发现原来我是没遇到好的作品，最让我血压上升的是魔道还被我女儿拿去看了，小黄文也被她看到了，哎，反正这事后来啊把书烧了还给她做了四次思想工作。
会伤害各个器官。如眼睛酸涨对视力不好，对皮肤不好对肝脏不好，而且睡眠不足的伤害是无法弥补的，你说我晚上睡得少白天我补过来，你不补过来的只是睡眠时间，但是熬夜造成的伤害是补不出来的，如果长久熬夜还会出现其他一些症状，比如反复的口腔溃疡，皮肤干燥眼睛干涩视力下降，损伤肝脏肾脏，一旦时间久了就会慢慢的显现出各种病症。特别是年轻人，感觉身体好精力旺盛熬夜不当回事，时间久了特别到中年伤害和病症慢慢的就会体现出来。
讲真，小说里霸道总裁高冷男神看多了，对象都找不到了。
5米以外的世界都自带磨皮美颜功能
学生时代有时间基本就看小说了。首先说，不管长期熬夜做什么，都是对自己身体不负责任的任性行为。虽然我经常安慰自己人不任性枉少年。跟人说看网络小说会被嗤之以鼻，但是能够让自己进入到另一个世界，是要暂时脱离现实的特便利的选择。说小说看多了会满脑子充满天真幻想的人是完全不看的吧。长期熬夜看肯定是喜欢到一定程度了，喜欢的人不好找，有喜欢的事为什么不多做。
