深蹲的时间久了，脚肯定就会麻的叫麻的话，我会选择多动动，虽然是很麻很难受，但是当你动多了，他经络比较疏通就不会感觉很麻了。
深蹲时间长了脚会麻，要让他不麻，你开始就别深蹲，要不你边蹲边捏脚或者通过击打自己腿部的一个穴位。
深蹲久了之后会脚麻，可以通过自己按摩一下发麻的地方，也可以平躺在床上让它自我缓解。
深蹲时间久了，脚会麻要想让脚不麻可以让脚泡一下热水，泡泡热水以后就不会麻痹了。
深蹲时间久了，脚会麻让脚不麻的方法就是忍着脚麻使劲跺几下脚，这样就会好的很快。
我觉得蹲的时间久了，脚会麻，边蹲边站起来缓一缓就会缓解一些脚的麻的感觉。
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