吃过一段时间。家里有亲戚几代从医，他说的一句话我觉得很有道理。他说，与失眠的副作用比起来，安眠药的那点副作用根本不算什么。另外，医生们压力很大，长期吃安眠药的大有人在。
我吃了十多年的艾司唑仑，晚上睡前服一粒，偶尔二粒，能睡5小时左右，现感觉还可以，不吃就睡不着。
从23岁开始到现在63岁都在与安眠药为伴。年轻时害怕副作用经常停药，使人非常痛苦，多次想到自杀。什么方法都用过了都不管用，还是主要吃的艾司唑仑才活过来了。后来年纪大了，也不管那么多了，一直坚持换着吃不同的安眠药。每隔一段时间(一般为几个月或半年以上)总要遇上心情很糟糕的时候，失眠加重，这时要加大量，一旦有好转，心情舒畅，开始减量，比如量大那几天为三片(一般这个时间较短)，减为2.5片，需要维持一周左右，再减至2片，维持一周左右或至10天，再减至1.5片，自己掌握维持时间，一般都要一周以上或更长，再减至1.2片，同上维持一段时间再减至1片，同理，减至0.7片、0.5片甚至更少，连医生都说，这只是起个心理安慰作用了。但是这个毛病不易根治要复发，复发后又重复上述方法。自己感觉:安眠药真的不可怕。当然我自己身体很好，没有其他方面的毛病，吃了几十年的安眠药，没有什么副作用显现。觉睡好了比什都好。我曾写过的诗句: 难得一夜好睡眠，胜过人间万事闲。我会拉二胡、会拉小提琴，爱好书法，经常参加各类老年文娱活动。现在我在想，如果没有安眠药，我不早死也早就疯了。
吃了两年的右佐匹克隆，医生不建议我戒了，每晚一片，不吃睡不着，脸色差憔悴，唉，没办法了
是睡意像海水一样不断地涌过来，整个人被久违的睡意包裹住，一种别样的温暖感和幸福感，全世界只剩下一件事要做，那就是安心睡一觉～
我34岁，4个月前突然失眠，看医生花了不少钱，看不好，现在不吃药完全睡不着，不知道怎么啦！失眠症治不好吗？？？
