早上起床上班上学,觉得超级累,很想继续睡的时候就会告诉自己,今晚一定要早点睡。但到了晚上,就会莫名其妙地非常精神,又或者很有兴致做各种事情,结果每日都是在恶性循环。
不少人,特別是女生,在吃零食前,都会预先在心里跟自己說,吃3份一或者一半就把它封起来。不过,最后结果都是一块接着一块,到你惊醒的时候,包装袋里已经空空如也。
每次躺在床上,都会利用还沒睡着的时间,看一下手机。每次都想看一下好了,把朋友圈看完就去睡了。但现实是,通常一开始了,就不会停。
咬手指甲应该可以算是小动作的一种,小时候不少人都有这个习惯,然后就会一直被大人劝说不要再这样做,但就是控制不到。
经常对着镜子看着就忍不住挤脸上的黑头粉刺,本来跟自己说只是一下就好,不过很多時候挤不出血就停不下来了。
不要以为跷脚像个赌神一样好潇洒,其实是会造成脚部的血不流通,有机会造成静脉血栓、脊椎侧弯、腰椎间盘突出。





