接送孩子是很多家长要做的事情。遇到堵车，家长动不动就发泄心中的烦躁，甚至采用不文明的驾驶行为，对孩子成长将带来负面影响。堵车时间是一个很好的亲子时刻。与其让孩子在后座自己玩耍，不如趁机给他讲故事学名著。孔先生就是这么做的。接送上小学的儿子的时候，都会遇到上下班的车流，于是他买了一套格林童话、历史名著故事等CD放在车上放给孩子听，听完一个小段就停下来，跟孩子交流一下心得。久而久之，他的儿子对历史名著产生了浓厚的兴趣。每次去到书店，都要缠着爸爸妈妈帮他买新的故事碟。
一年前，我是个不折不扣的路盲，一抓住方向盘就分不清东南西北，没有方向感，只认得从家到公司最快捷的那条路。不过，这个情形在我开车上班一年后，迅速得到改变。“以前内环路不塞，我往往是在家附近找路上内环，然后走一段东风路，再绕一条小路，20分钟左右就到公司。”后来，车越来越多，内环开始有点塞了，高峰时往往50分钟也没能开到公司，我开始在朋友的指引下不走内环和东风路，兜点路走。久而久之，整个广州地图基本在我脑海里印下了。无论临时要去哪里，我都能迅速地找出一条路线来。
在堵车时，学会调控自己心情吧，看看旁边也在堵的车，开导自己，人家也在堵呢。这种共患难的心理可以缓解烦躁；堵车了，正好可以休息下！换个角度思考，可以让自己的心情和身心都放松；找找自己喜欢的音乐听听！一段音乐就是一段心情，听着音乐可以趁机挖掘一些自己遗漏的心事。
堵车时间超过一分多钟的时候，可以在将车停稳的情况下，将身体完全放松。最佳舒缓心情的运动：如果发现自己心情烦躁不安，尝试紧握拳头，绷紧胳膊，体验上肢的紧张感觉，然后忽然把拳头放开，体会手臂的沉重、无力、放松。反复做几次，身体的放松会带动精神的放松。
从心理学上说，如果路上车辆太多，不断地停车、减速和等候，会造成驾车者心情烦躁。长期会影响脾气性格，还会容易出现心跳加速、精神紧张、忍耐力减弱等症状。但如果您对堵车能做到淡定自如，那么恭喜你，你成为了能控制情绪、高情商的人。
眺望眺望远处，放松心情。堵车时，如果长时间的不挪动，可以把眼光向远处看看，不要总盯着前后左右的车辆看了，否则会越快越烦躁的。可以眺望一下远处的风景，比如某个风景建筑、有个性的高楼。
