出去旅游，去一个不算远的地方但是自己不认识的地方，下了车毫无目的走在陌生的街道，让自己被人海淹没，呆呆看着周围的车和人。
就对自己说今天是美好的一天们不管昨天发生可什么事，毕竟昨天，成为过去，无法改变，不要让昨天的烦恼影响到今天的好心情。
选择一个空气清新，四周安静没光线柔和，不受打扰，可活动自如的地方，找一个自我感觉比较舒适的姿势躺下。
让自己忙起来，让自己没有空闲的时候去想他，去逛街，看看电影转换一下自己的思想，转移自己的注意力。
闭上眼睛，找一去想想一些恬静美好的景物，比如蓝天，大海，金色的沙滩，幻想一下自己在玩。
吃东西，各种零食，薯片可可奶茶干脆面锅巴，可能还会提前吃晚饭，但是会吃的更多
八卦首席官
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