调理过敏，我一般吃清楚幽门螺旋杆菌，保护肠胃道健康等的，对身体有很多好处。
我当然是通过喝酸奶啦，又很好喝，又能补充益生菌，不过不知道具体的是什么益生菌。
乳酸菌素，对于肠道菌群失调引起的腹泻、慢性腹泻、抗生素治疗无效的腹泻及便秘有很好的治疗作用。
益生菌对身体没有副作用，起到修复肠粘膜的作用，补充肠道有益菌的作用，很多都可以。
建议您日常饮食要养成良好的卫生习惯，可以服用舒克幽益生菌，增殖对抗益生菌，增强抵抗力，预防感染
半年前我得了小病而滥用抗生素，造成我的肠道菌群紊乱，非常难受啊！希望大家千万别滥用抗生素。适当吃些益生菌还是很好的
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