我没有过特别严重的锻炼受伤的体会,只有小时候我们运动会玩儿三人两足,练习的时候我没跑稳摔了一跤,但是手臂蹭烂了一大块流了好多血,有好几个月疤才好,挺难受的
男朋友这段时间一直在加强锻炼。然后昨晚给我说感觉腰有点不舒服,对于他来说可能锻炼受伤已经是常态了自己都不太注重了,但是对于我来说很心疼。
本来是为了身体好去锻炼减肥,但是自己不小心受伤了,太痛苦了,还不如在床上一动不动讷。最后不但胖了还浪费了钱
应该问那些一线运动的运动员,让他们受伤的时候,其实也是为国家贡献。一方面感受着病痛受伤的折磨,另一方面也感到无比光容。
就感觉特别的幸福啊。而且从来没有说生气不懂事什么的。感觉特别的温柔。特别的知书达礼。
以前觉得锻炼也不用教练,自己来就可以,后来有一次动作不标准受伤了,才意识到教练的重要性。





