首先放松自己的心态,然后去公园里溜溜狗,下下棋,晒晒太阳,也可以根据自己的兴趣爱好报一个班学一些知识,这样的生活才会幸福快乐。
首先要有一个能够陪伴一生的另一半,人到中年应该注重自己的身体,可以跟朋友说说话聊聊天,就很快乐了。
需要有一个自己喜欢的项目,可以在这个项目上花费一定的时间,还要有自己的爱人,这就是幸福快乐了。
我觉得中老年人家庭幸福美满,生活没有太大的压力,可以做自己想做的事,就已经算是幸福快乐了。
每天可以早上去锻炼锻炼身体,然后中午做一顿爱吃的午饭,然后下午睡个小觉,然后再出去溜溜弯。
中年人的幸福快乐其实很简单,只要一个相爱的人,一个温暖的小房子,几个知心好友就够了。





