晚上十点半关手机,这个可以用我要当学霸的早睡剽悍模式,切记把它设置成一键清理的保护名单,否则没用。我觉得早睡比早起难,折腾了好一段时间才养成了习惯。可能和室友都晚睡有关吧,还是大家都有早睡意识比较好达成这个成就。 如果只是大家都晚睡,就先和室友说好你的打算,然后约个时间比如十点半,最晚不过十一点熄灯。 其实我们寝室熄灯后大家会用小台灯据说太黑玩手机伤眼睛,所以开灯玩,于是我买了眼罩。但还好,她们会照顾我早睡,不晚上聊天了。
每天当成自己的最后一天?我听到这句话的时候,觉得有道理同时迷茫,真是这样的话我去做的任何一件事情都会往死里整,不是整别人死就是我死。如果把每一天当成别人的最后一天,就不一样了,即便你不知道对他做什么,你总可以保持一点对于垂死之人的善意吧?日积月累,你的善意让你变成一个很好的人。因为关照别人,你也懂得了感恩。我知道,很多幸福就是从学会感恩来的。
每天起床睁开眼,默念自己最大的梦想三遍。如果渴望足够强烈,很难再有回笼觉的困扰。 我在之前,自己设计了一款海报,文字、配图、时间表,都是我自己设计的,把我想要达到的目标挂在床头,每天醒来都可以看见,十分的提气。算是这种方法的进阶版本吧。
可以每天都看书,如果计划一周读一本书,每天要读的页数就是这本书的页码除以七,如果是210页的书,每天只要读30页就可以了啊,一个人应该像一支队伍,为自己的头脑和心灵招兵买马啊。
多微笑,很多人知道微笑好啊,但是有些微笑实在难看。你可以练习微笑,尤其是销售人员。你知道什么样的微笑是最迷人的吗?告诉你,是婴儿的微笑——这是和日本某位销售之神学习的。
可以养个植物用学校打包的塑料盒子,底上用针扎几个孔,从学校花园里挖点土,找个养植物的朋友要个枝,就可以养。 我放在了窗台,天天浇浇水看看它长大,感觉挺开心的。






