难受，这需要巨大的意愿和透明度确认凹陷的存在，但它也迫使人们创造在最黑暗的时刻在生活中的答案。总之，抑郁症可以带人进入我们的灵魂的密林深处，帮助清除所有不需要的杂草，灌木或可能藏匿的生活之美。它不是恐惧，懦弱，无知或一个行为。
抑郁症可以准备一个更美好，更健康的未来为自己和身边的人的一种方式。伯顿博士继续提到，一些最有影响力和鼓舞人心的人都处理了抑郁症，例如，亚伯拉罕·林肯和温斯顿·丘吉尔。他们寻求和平，幸福与和平带领他们的心灵和头脑陷入萧条的坑，但他们最终改变了历史的进程。
替他们感到忧伤，对付抑郁症的较量最大的假设之一是他们想一个人呆着。虽然这可能似乎有时真实的，它是健康的社会一剂良药，当一个朋友，一个爱一个，或邻居下降了打招呼。
每天可以见识到各种各样的人来滑雪，感觉挺有乐趣。这个工作并不枯燥，闲暇的时候还可以领家人和朋友来一起玩耍。
自己身边有至亲的人抑郁是一种非常难受的一种体验，因为不知道他的抑郁症什么时候能够好，而且也非常的担心。
每当碰到他，我们总是有些话不敢说，生怕碰到了他脆弱的神经，其实这样反而更不好。
