培训班6点起来早读，中午12点吃饭，下午1点上课到6点，晚自习到10点30。经常一天都不带手机，没什么大感觉，就是觉得时间被利用的很充分，不会浪费很多奇奇怪怪的时间，而且世界没了自己照样转。
过年那天我就试过，当天并没有什么感觉，只是觉得和家人一起很开心，仅此而已。在我看来，放下手机没那么难，重点在于那个人、那件事，值得不值得你关机一天。
过年回家的时候把手机丢了，过了两天没有手机的生活。感觉自己像活在黑洞中，无法和别人联系别人也联系不上你，也不知道大家在干什么，觉得自己把世界丢了。
一天没用手机倒没啥，可以看书、拍照或者出去骑自行车。只是在之后打开的时候发现没有任何人找过自己，会有些失落，感觉就算自己死了也没人会知道。
非常尴尬，很不自在。因为一起的人都在玩手机。一个人无所事事很难过，只有吃东西或者看书来掩饰自己。
手机拿去修的时候试过，把微信迁移到ipad上，好几天都没用手机，没感觉有什么区别。
