我大一的时候，曾经连续两个礼拜，也就是14天没有吃饭。每天一杯水，一个苹果。瘦下来了8kg！没有昏迷，没有胃疼，而且还在编程，感觉减的挺快的。
脑袋里迷迷糊糊的，提不起精神，对什么事都不感兴趣，心情不好，感觉很累很累，躺在床上就很困很想睡觉，但值得庆幸的是的通过这三天的节食瘦了7斤多，明天开始就可以吃蔬果了。当然我是运动和节食结合起来的，每天10分钟跳绳，10分钟静蹲，20分钟insanty，不过有擅自缩短一点点时间，因为真的超过身体负荷了。
作死的撑过了三天。并没有变成小鸟胃，并没有对事物兴趣缺缺，相反，三天一过我吃一只鸡都感觉不到饱的。反弹是不会反弹的，除非你作死胡吃海塞。我本身就是易反弹体质，但是我都没反弹，所以怕反弹的亲们是不用担心的。
没什么感觉，曾经刚到大城市打工不懂的节约，钱花光了，工资还得半月才能发，每天就喝点水度日，饿习惯了就没什么感觉了。饿三天后，饭量会变大。我一般饿自己三天，然后去吃一顿自助餐，能吃的特别多，挺划算的。
胰腺炎，连续十四天只吃一口口蔬菜粥，感觉世界都灰暗下来……迅速消瘦没有力气，抑郁情绪严重，恢复饮食也是很缓慢，但是肠胃消化系统确实有一个休息和恢复感……
正常情况下，没什么难受的习惯就好了！我已经试过很多次了，就是坚持！过了头三天就好了，减重相当有效果！对身体是一种净化和提升！加油吧！
