叫上闺蜜好友去逛街，吃吃喝喝保证马上就好，我是这么调节的
多听一会儿自己喜欢的音乐，看几个电影，再看一会儿书，如果不行的话就睡觉，让心情尽快的愉快起来。
如果我心情不好的话，我会选择去操场上跑步，或者是在无人的时候听听歌，如果非常难过的话，那就大声的哭出来。
读书，大声唱歌，疯狂的吃东西，或者去蹦迪喝酒，最后我有可能会和我闺蜜诉苦，找一个人和我分担。帮我解决我所面对的问题。.
当我心情不好的时候，我会一个人单独的思考，然后去做一些自己喜欢做的事情，或许跟别人倾诉一下。
听音乐，看电视剧，还有看一些综艺，我尤其喜欢的是韩国的一档综艺，叫《认识的哥哥》，特别搞笑。.
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