我觉得如果要拒绝别人的请求的话，首先是要让对方信服，是非常可信的事情。
对我来说，委婉的和别人说自己身体有些不舒服，来拒绝别人的要求。
我觉得好的理由去拒绝别人的请求，那个理由就是去看自己的父母。
我觉得很好的理由拒绝别人的请求，就是真实的说明自己的原因。
对我来说，就好比自己有一些急事要处理来拒绝别人的要求。
可以自己身体不适来拒绝对方的请求，正常人是会理解的。
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