凡胖必懒，肥胖的人除了管不住嘴外更主要的是懒，而且是越胖越懒，简直是一个恶性循环。所以人胖到程度减肥再减肥很难，因为此时人已经完全自己管不了自己了，只好让专家来给减肥了。
我觉得每个人体质的不同导致了每个人饮食的吸收和消化不同，所以每个人的形态不一，要想保持良好的身材就要控制自己的饮食，经常进行体育锻炼。
管住嘴，迈开腿，只有懒女人，没有丑女人。记住这几点，我相信除了那些因为生病原因导致发胖的人，瘦不下来，其他人应该都会瘦下来。
因为平时吃得太多，而且从来不会锻炼。我就是这样变胖的，一闲下来就想吃东西，吃完以后就会想睡觉，久而久之就变得很肥胖。
其实大多数人肥胖的原因是因为摄入了太多的高热量的食物，并且还没有消耗这些热量的行为，也就是运动，所以就会长胖了。
我觉得应该有两方面的原因吧，一方面是遗传，自己本身就是易胖体质，另一方面是不合理的饮食习惯，暴饮暴食等。
老徐有看法儿
还没有个性签名哟
