对于晨练中出现的不和谐现象，晨练者和市民应当相互理解、尊重，从自我管理、自我协调中体验到宽容之乐，携手营造更文明、更和谐的社会氛围。 设身处地，记者感到各种声音确乎很高，超出了人能正常承受的分贝，晨练中的喊叫扰民已不容置疑。大多数人认为，晨练中部分市民的不和谐“音符”，考验的是市民的文明层次和道德水平。专家提醒市民，晨练不但应该掌握方法，还应掌握时间、强度和尺度，晨练大喊、撞树和大力推树是既不利人也不利己。
现在确实在个别地方每天准时定点叫晨练喊者，声音是不好听，噪声大，对于在休息的人来说确实扰民。如果觉得影响了自己的休息，建议自己起个大早，出去与晨喊着心平气和谈谈，告诉他自己的难处，早上休息对自己的重要性。以心换心，问题也可以解决。
如果是在小区内的广场上喊叫，多数都是本小区的居民，这样可以反应给业主委员会或者物业公司，由他们出面告知比较好，最好别自己出面，因为个人去制止或者劝说，叫喊者认为你在找茬，弄不好会和你吵闹，这样刘伤了和气。
如果你觉得影响你的休息，建议你起个大早，出去与晨喊着心平气和谈谈，告诉他你的难处，早上休息对你的重要性。以心换心，问题也可以解决。
我楼下就是广场，我没觉得干扰到我的生活，我们这里人也没听过谁反对人家锻炼，心态好一切都好，如果真的接受不了还是找物业靠谱。
可以去商量，晨练的人员都是热爱生活的人，都想有个好心情，谁也不想因为晨练搞得不愉快，只要告知的方式恰当，他们是会接受的。
