我觉得自己可以做，又可以减轻胃疼的方法就是喝热水呀，因为喝热水他虽然说看着挺，那个什么的吧，但是的确有用。
如果有条件的话，可以喝一杯较浓的牛奶，必须是纯牛奶，这样的喝下去后，也会对胃疼有所改善，自己也可以做到。
自己做可以减轻胃痛的方法就是赶紧吃药，因为胃疼的时候真的很难受，所以要尽快吃点药平复一下。
我个人感觉自己就是在自己胃疼的时候可以蹲在地上捂住自己的胃，让这样可以缓解自己的胃痛。
胃疼的时候可以蹲下，然后喝点温水，也很可以随身备着一些巧克力这样高热量的食物。
自己可以做但又可以减轻胃痛的方法就是轻轻的抚摸自己的胃部，让胃更好的消化。
宝宝亮闪闪
还没有个性签名哟
