不是很疼就该干嘛干嘛啊，不用上课的吗？如果实在是很疼，一定要及时就医，遵从医嘱，另外如果经常都是这样的话，也去调理调理身体。
首先就是早上起来要先喝一杯红糖水，如果红糖水里面含有姜的话会更好，能够帮助减轻一些疼痛的。然后会看电影转移注意力。
适当的做一些运动，活动筋骨，但是不要做太剧烈的运动就可以了。做一般的运动的目的就是通过适当的出汗来缓解的。
买个暖水袋放到小腹部，最好不要直接挨着皮肤，热水容易烫伤，可以直接隔着内衣放上去。然后窝在被子里睡觉。
我会看会书，或者什么都不干睡一天，晚上就是泡脚，保持温度一直很烫脚的那种，泡20分钟，有微汗最好。
我总是疼得死去活来，以及纠结要不要吃止痛药，然后看看电影什么的，无聊，好奇还有别的打开方式吗。
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