丢掉期望。有太多期望反而是负担，把自己逼到绝境，一无所有的时候就会无比勇敢。
我心里的小恶魔是因为看不清和躲避，才会成为障碍。走过去，直面他，会发现如此而已。
要战胜自我，建立自信，首先必须超越自卑。 小恶魔作为一种消极的心理状态，每个人或多或少都会有一些，它与自信紧有一步之遥，如果我们超越了它，变之为发奋的动力，我们就能走向成功和卓越。
为什么自己会有小恶魔呢，说到底，还是因为我们自身知识的局限性，这就需要我们不断的开拓视野，了解未知的事物，正所谓“活到老学到老”，学的越多，了解的越多，就会明白所谓的“未知的无法选择”都是因为自身的局限性。
注意力集中在朝目标奋斗的时候，心里的确定感会逐渐增加，小恶魔会慢慢消失。
运动，不给自己独处的机会，多和正能量的人在一起。从而战胜它。
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