该如何消除职场上的自卑情绪？优质

‍‍从前的我也是很自卑的，生怕自己做不好，所以任何时候都不敢出头，而我的同事都是抢着做，后来，我被辞退了，从那以后我决定改变自己。首先自卑是对工作的不自信或者同事之间关系没有处理到位导致的。找到自卑的本因就好办了。那么'我们在业务上就要多下心思了。只有熟悉业务知识，专业有术攻嘛。其次，搞好同事之间人际关系，这样的话你会在职场如鱼得水。这是我自己简单的个人想法而已。‍‍

‍‍职场上，很多人因为害怕失败，就选择放弃，当他们放弃的时候，总能找到很多不错的理由，比如自己家庭不好、很早就不上学了、自己年纪还小、不知道这样选择对不对，于是逃避行动的最好方法就是找借口放弃。以前的我就这样，如今我已经不这样了。如果，你想成为下个职场传奇，让自己从自卑中走出，最好的自我救赎方式就是不断尝试，勇于突破。‍‍

‍‍每个人都是独一无二的，一个人这方面有缺陷，可以从另一方面谋求发展。只要有了积极心态，就可以扬长避短，把自己的某种缺陷转化为自强不息的推动力量，也许你的缺陷不但不会成为你的障碍，反而会成为你成功的条件。因为它促使你更加专心地关注自己选择的发展方向，促成你获得超出常人的发展，最终成为超越缺陷的卓越人士。‍

‍‍题主你好！

建议：自卑的人爱把注意力集中在自己的不足上，使自我形象扭曲。积极心理学强调，把注意力放在哪里，哪里就会成长，回忆成功的经验和过去的闪光点能提升信心和正能量。美国心理学家露易斯·海认为，通过冥想自我肯定和做擅长的事，能提升自我价值感。‍‍

‍‍多人都在怀疑自己，觉得自己一事无成，真的有机会放在自己跟前的时候，就会严重怀疑自己的能力，因为怕做不好，所以不去做。自卑的人妄想通过自我欺骗战胜自卑情绪是不可能的，最好的方式，就是通过每个小的改变强化自己的成功形象。‍‍

当我们知道岗位向上走一级，有更多的收入时，我们很高兴，可是当我们知道达到对应岗位需要付出额外的学习、加班时，我们就坐着不动了。破除有意愿，没行动的最好方式，就是强化你的需求，并且明确将它的重要性写出来。