我本人是个睡眠浅的人，有点声音就要醒了。我舍友入睡很快的，然后就开始很有规律的磨牙。每次半夜被吵醒，听到就觉得有点慎人。磨牙声还是那种很大声，嚼的“咯咯”响。然后就开始打呼噜，很有规律的，磨牙，打呼，磨牙，打呼， 当开学那段时间每晚都很难熬，自己去网上找了各种的催睡眠的方法，白噪音什么的都听了，效果不大。久了就放弃了，反正最后也要伴随着这个声音睡去。
这都不算什么，我临铺晚上睡觉磨牙，打呼噜，放屁，吧唧嘴，大喊大叫，做梦把自己吓醒，还要大声宣布一句“刚做梦吓死我了。"我能怎么办，我也很绝望的，没办法，我只能是默默的买了好多耳塞，然后现在全副武装了，个人觉得还是有点效果的，有时候自己也会发脾气，但是想想，改变不了什么，只能让自己忍受吧。
只能带耳塞，没有别的办法啊。寝室里没耳塞根本不能睡啊。我五个舍友，算上我一共六个人，一个睡觉不让关灯还打呼噜；一个打呼噜还说梦话；一个夜夜磨牙；一个单纯打呼噜；真是辛苦我们寝室那个晚上三四点才睡的姑娘了；睡相安静的，不打呼噜不说梦话不磨牙的只有我！只有我！只有耳塞能救才能拯救我！
我的舍友，一个打呼噜+说梦话，一个磨牙+打呼噜，一个翻身动静超级大+半夜会喊起来，问题是人家三个睡的很和谐，就我一个超级敏感神经衰弱，感觉越来越不爱她们了 ，一到半夜就火大的超级厉害。感觉友谊的小船说翻就翻。
这个，我们宿舍两个打呼，一个说梦话。有一个打呼震天响。有的时候三个一起来。作为过来人，我的办法是白天找事情做，越累越好。早点睡，被吵醒也能继续睡。不说了，搬砖去了。
假装起来上个厕所，然后动作大点声，比如冲厕所冲多点水，猛一点。一般她们就会安静一下了。不过鉴于上床下桌天冷起来麻烦，还是带耳塞吧。
