喝鸡汤,对我个人而言,鸡汤文真的能起到激励我的作用,只要筛选对症的鸡汤,基本可以抗过负面情绪,重拾对生活热情。当然也有缺点,就是时效短,一会儿就过劲儿了,那就再给自己灌一篇,同时,重点!采取行动,想办法改变自己不满意的现状。
我身边的朋友一直鼓励我,我就像个初学步被磕住而不敢再继续前行的小孩子一样,需要大人来拉我一把,增加我的勇气,也许有一天我自己会想清楚,克服困难的过程都是非常艰难的,但是我相信只要努力下去一定会成功。
多想想自己的父母家人朋友,如果你选择离去,他们会很伤心的,你不可以不负责任,就这样子抛下他们,多想想自己可以做的事,自己喜欢的事,想想自己的梦想还没有完成。
不要冲动做任何决定,你去找朋友和家人,看看他们能不能给你帮助,或者自己想想能给你带来动力的人或事,总之先不要轻易放弃,要相信办法总比问题多。
想一些美好的事情。想一想,世界那么大,还有很多地方自己没有去过,还有很多美食自己没有吃过,还有很好的人,在等着自己,不要让自己陷入绝望。
痛苦是永恒的,绝望到不能自已时,我告诉自己,我的绝望,只有自己知道,只有自己给自己希望,给自己一条线,不能越过的。给自己找点事做就好。




