说说我自己吧，常年在外工作很少回家，在2012年开始重度皮肤病，被迫辞职，回家养病。不常出门，不敢照镜子，或者照镜子会哭。之后整个人就变了，戒烟戒酒，多陪家人，健身房，三餐正常且健康，学习很多健身养生知识，整个人心疼精神思想焕然一新，在家乡当地找到了更好的工作，认识了更好的人。健康的生活方式和好的心态会让你的身心大变样。
我才大学，大二发现开始脱发，一开始接受不了，现在大三，虽然还没脱完，但依稀可以看到头皮，我也知道我在大学毕业前可以做到聪明绝顶哈哈，虽然现在还是有点难以接受，不过我选择接受命运给我的安排，我也不想吃药，不想植发什么的，我想比起得其他不治之症，脱发估计是绝症里面最轻的了吧，好好活着，比什么都好。
外表不重要！最重要的是你的心态！！外表突然发生巨大的变化对每个人都有心里的负担，总会感觉别人用异样的眼光看着你，你肯定就心里阴影越来越大！要想避免这样的情况，就要多出去跟人交流！不要总害怕别人瞧不！只有强大起了你自己的内心，你才会真正的不去想你的外表怎么样了！祝你早日走出阴暗的世界！
我以前一直是校花，后来脸部得了皮肤病毁容了，十余年了。怎么说呢，其实除了你自己，别人根本不在意这些的，只要自己内心强大了，不在乎了，也没什么大不了的，而且事已至此，我们要做的就是接受，接受自己现在的样子，并且相信每件事的发生都有它的原因和用意，至少这件事情很大程度磨练了我的心智。
对我看来外表不重要，最重要的是你的心态。外表突然发生巨大的变化对每个人都有心里的负担，总会感觉别人用异样的眼光看着你，你肯定就心里阴影越来越大。要想避免这样的情况，就要多出去跟人交流，不要总害怕别人瞧不起。只有强大起了自己的内心，才会真正的不去想你的外表怎么样了。
外貌是分美丑的，变美了，会更自信，变丑了，会更自卑，这是人之常情。但是人不是靠外貌活着，虽然这会影响你的一生。反正不管怎样，一定要不负自己，要活的自信，过的快乐，自信的女人最美，最有吸引力。相信我，当你在做自己喜欢的事情的时候，当你认真的时候，你真的很美。
