影响最大的一次就是第二天要去接我女朋友,然后自己早上起来觉得还有半小时,就想眯一会...结果就是完美错过,困到女朋友给我打电话都听不到,吵了一大架。
睡眠不足严重让我在白天时没有精神,上班时无法集中注意力!而且失眠对记忆力也有很大的损伤,得不到足够的休整,办事效率也就大大降低了,老挨骂。
每天都很晕,过的生不如死,那种感觉特别的难受,心情也会很不好,还因为自己的状态不好跟同事吵过架。
其实每次熬夜几乎不睡觉的时候,第二天都会让我变成一个废物,真的是做什么都不行,浑浑噩噩的飘飘然。
掉头发啊,现在感觉自己已经快秃了,因为每天都要熬夜工作,一天也就睡两三个小时,活的跟个鬼一样。
一般我晚上睡得少,到了第二天上班的时候坐公交就会坐过站,已经不是一次两次了,我真的好无奈。






