其实我觉得吃蔬菜对身体也有很多的好处，就比如说女生在经期的时候可以多吃一些蔊菜。
吃生菜能补充身体所需要的维生素。同时蔬菜当中含有植物纤维，能促进消化。
我觉得蔬菜都对身体有好处，但是要适当的吃，也不能吃很多。
更多蔬菜对身体都有好处，菠菜，胡萝卜，青菜，番茄等等。
有很多蔬菜对身体有好处，比如说韭菜就可以提高肾的代谢。
我觉得对身体健康有好处的蔬菜有花菜，西红柿，大白菜等。
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