我觉得是接受自己的缺点，欣赏自己的优点，然后爱自己，尊重自己的想法。
应该了解自己，知道自己的长处和短处，取长补短。
要拥有一颗淡泊的心，要经得起繁华，耐得住寂寞。首先要尽到自己的责任和义务，把自己份内的事情做好，闲暇之余，喝喝茶，看看书，听听音乐，兴致来了，自己也涂鸦几下。偶尔放纵一下，喝点酒，想想心中的那个他！
其实我觉得一个人一定要学会包容自己，只有这样的话才有可能让自己好一点。
我习惯一个人呆在家里，下班以后，自己去买些爱吃的菜，犒劳一下辛苦工作一天的自己，做一顿喜欢吃的晚饭，吃饱后的我，是最满足的，就算一天有什么不开心的事情，饭饱以后，我也会统统忘记。一个人可以想睡多晚就睡多晚，周末可以想赖床多久，就可以赖床多久。
在自我相处方面，我的方法是给自己多些独处的空间，工作之余可选择户外钓钓鱼或者爬爬山之类的活动，尽量避免去那些鱼龙混杂的地方。如果会饮酒，也可以弄几个小菜，小酌一杯，这样也能让身心愉悦。面对外界的诱惑时，不要去攀比，做一个真实的自己，也不要太在意别人说什么，认真努力的去干应该做的事。
