我在整理东西的时候,会把物品分类放置。要随着季节的变化放置我的休闲用品,例如,要把雪橇和风雪大衣放置在一块,把沙滩伞和潜水服放在一起。这样找东西的时候比较方便。
吃完饭我会经常使用牙线。这不但能够使我的笑容更加迷人,而且能够降低牙病的发生率。研究还发现,使用牙线还能够降低心脏病和哮喘的发病率。
每次上下班我会多走楼梯少坐电梯。因为我没有固定的大量时间去锻炼身体,那就改变一些我的日常生活习惯。比如,走楼梯不要坐电梯。
学会储蓄。每次买菜、买饭都会找很多零钱,这时我喜欢把它们放在储蓄罐里,慢慢的钱越攒越多,到最后我会去银行换成整的。
我会通过上下班或回家的时候爬楼梯进行锻炼身体,上下3层楼梯,可消耗29卡路里热量,相当于少吃一个苹果。
在收拾鞋子的时候,我喜欢把东西打包保存并做上记号,这样白色的鞋子不至于会发黄,而且找鞋子也会很方便。






