吃胖的话是非常简单的，就是吃完那些油腻的东西，热量高的东西就立马坐下或者是躺到床上，然后尤其是等到晚上七点之后再吃了一些大鱼大肉，这样的话就很快的时间内就可以长胖。
想要吃胖，其实特别的简单，每天都吃一些高热量，高蛋白的食物，并且不太去运动，就可以让你迅速的变胖了。
平常不运动，吃了就睡，还吃特别多的东西，很容易发胖。或者是经常吃一些高热量的东西也很容易发胖。
就是每天吃热量特别高的东西，然后不运动，比如像猪肉脂肪特别高，你吃完猪肉就躺在床上就会变胖。
可以吃一些非常有营养高蛋白的东西啊，多吃一下垃圾食品，晚上多吃一点零食，这样就能很快的变胖。
经常性的暴饮暴食，或者说特别不规律的饮食，都会造成吃的特别胖，而且身体也会特别的不健康。
电竞大神说
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