一个人的精力，是极其有限的。千万不要高估自己的实际能力，列出各种繁琐计划，比如“一周必须看一本书，一天必须跑步几公里，每天几点必须入睡”这种看起来很好的习惯，但本质上，它是存在很大误区的，生活中的突发事件有很多，一个人不可能日复一日年复一年每天精确规律到都能按照计划表去准时执行完美完成，这是不可能的事情。因此，一旦因为别的原因，而坚持不下去，或者少做了，没有达标，内心就会收到打击，觉得自己自制力不行，其实，这完全就是自己心里的问题，记住一句话:用功不求过猛，但求有恒。
我在离家40公里的地方上班，有时候开车会顺路接上同事，一开始觉得能帮助到大家很开心。渐渐地养成了习惯，有时候想先去健身再回去都不敢。有几次自己有事，没有回家，就听到背后有人在说我坏话，说我故意不送他们回去。听到这样的谣言，我很伤心。所以现在我干脆想什么时候走就什么时候走，偶尔同事能蹭到我的车他们还会很开心。做好人不要养成习惯，只会把自己弄得很累。
一个鱼塘新开张，钓费100块。可是大家钓了一整天，没钓到鱼。老板说：“凡是没钓到的，就送一只鸡。”于是大家回来的时候每人拎着一只鸡，都很高兴，觉得老板很够意思。后来看门大爷说，老板本来就是个养鸡专业户，这鱼塘压根就没鱼，这个方法叫做“去库存”。这则故事告诉我们,帮人看门，就得管好自己的嘴。因为第二批来钓鱼的人，钓出来一具老大爷。
我很多同事30岁出头就开始有“三高”，脊椎病，尿酸高，脂肪肝，以前觉得自己年轻，熬夜喝酒抽烟无所谓，现在周末熬夜后第二天要在家里躺一天，多运动，不要让未来的自己后悔。对自己好一些，工作都是很无聊的，要给自己一点盼头，发工资后给自己奖励一样物品，每年奖励自己旅游一次，等等，做人最紧要开心！
学习各种东西，一定要切记，贪多嚼不烂，杂而不精，则如同鸡肋，并无大用，宁可不要。曾国藩一语道出了真谛:用功譬若掘井，与其多掘数井而皆不及泉，何若老守一井，力求及泉而用之不竭乎。再补王阳明《传习录》第69中的一句话:“与其为数顷无源之塘水，不若为数尺有源之井水，生意不穷。”
偶尔远离你的工作，给自己放松一下；回来的时候，你的判断会变得更准确。要离开一段距离，当你的工作变得愈来愈渺小时，你便可看清它的全部，任何不和谐和不合比例之处，也就呼之欲出了。——达·芬奇。
