毕竟是人类身体里的一种必要元素，所以缺钙必然会引起身体的不适症状，发现缺钙之后及时补钙吧，但是我觉得还是去医院检查比较靠谱。
我知道缺钙会导致孩子或者大人指甲盖瘪下去，好像还会使指甲盖里血液泛白，详细的我也不是特别清楚，但是有很多钙片，可以补钙的。
长期缺钙的话，骨质密度会降低，骨头变脆。 但是要确切知道骨质密度的话要去医院用双能x线吸收仪检测，一般血液检测骨质密度。
缺钙严重的体验就是会让我头晕眼花，有时起身的时候会眼冒金星的感觉，要有很长时间的适应，太严重的话，会晕倒。
缺钙不可怕，缺爱才可怕！缺钙多喝AD钙会不会补钙啊，小时候的记忆就是娃哈哈的安慰，到现在都感觉很好喝。
缺钙很容易引起骨质疏松，还会导致骨头易脆，轻微的碰撞会导致骨头损伤断裂，钙还是蛮重的，不要缺吧。
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