我们首先要冷静。用几秒时间来判断震服强度。如果是轻微的地震。我们要赶快跑到空旷的地段。等震服过去。如果地震强度很大，我们首先找个可以安全躲避的地方。不要靠近电线或其他可能倒塌的高大建筑。为免地震时失去平衡我们应该躺在地下。然后判断哪个地方可以躲避。躲避时卷曲身体。
地震时在公共场所，这时要听从现场工作人员的指挥，不要慌乱，要避开人流，避免被挤到墙壁或栅栏处，防止踩踏发生，若可能就地蹲下或趴在排椅下，注意避开吊灯、电扇等悬挂物，尽可能用坚硬物等用品保护头部，等震感过后听从工作人员指挥 ，有序撤离。
地震时在室内，要就近躲避，避震应选择室内结实、能掩护身体的物体旁、开间小、有支撑的地方，身体应采取伏而待定，蹲下或坐下，尽量蜷曲身体，降低身体重心的姿势。同时，抓住桌腿等牢固的物体。另外，要注意保护头颈、眼睛、掩住口鼻。
地震属于自然灾害里的一种。人力不可抗拒。在发生地震是我们首先要保持头脑清醒，找个空旷的地方。如果振幅强烈，那么首先选择一个可以安全躲避的地方。要是情况允许的条件下我们可以准备一些食品，水。等地震过去等待国家的救援。
若来不及撤离，躲在桌子下面并移到墙角或墙边。若准备逃离时已经发生地震，不要再跑了，应躲在桌子下面，并移到墙角或墙边，多一份安全，等待救援。千万不要躲在教室（室内）中间位置，天花板掉下来极其危险。
逃到空旷的地方。发生地震时，要去迅速逃到足够空旷的地方，在地震中，空旷的地方才是安全的。逃到空旷之地时要看看周围是否有高大的建筑物，避免建筑物倒塌造成伤害。
