我会给自己定目标。赖床不是一天两天能改过来的,但是也是能养成早起的好习惯的,每一天都鞭策自己早起一分钟,渐渐地就可以让自己改掉赖床的习惯了,时间久了自己也就不会赖床了。
把手机时间调快10分钟,早上闹钟响了第一眼看到时间就是快迟到了,然后就惊醒了,等过去想到时间调快过的时候瞌睡己经没了,就可以起来了。
每天睁开眼睛就会想到,我男朋友还在学校等我给他送早餐呢,再不起床就没时间给他买早餐了!
不能再睡了,再睡下去的话又要扣工资了,这个月的工资本来就不够花的,再扣我就要吃土了。
晚上睡觉前随便把手机往床尾丢,第二天早上就不得不爬起来满床找手机了。
起的早了就有热乎乎的早餐吃,我们上班的那里人特别多,每次起晚都起不到早餐,很是烦人!






