我和许多抑郁症康复者一起相处,满满的都是正能量,摆脱抑郁症之后的人都是那么的厉害,那么的快乐!
就是每天这么估计她都是回应死气沉沉毫无生气,如果身体出问题药可以解决,但抑郁症那真是分分钟都让人有种撞墙冲动不管这么说都没法把她从里面拉出来,本身自己也有点焦虑症,抑郁,我尽量天天让自己努力赚钱才慢慢缓和,但现在她又出现这种问题我真的好无力不想丢她一个人面对这些但真的她这样我感觉更累,只能安稳自己慢慢来吧。
与抑郁症人的相处,就拿我的一个朋友来说吧,我也本来是抑郁症那时候,可能比我朋友都严重,所以,感觉对方就是很压抑自己,而自己也是很压抑自己!
更需要耐心,更需要理解,她做的一切,说的一切话都得理解,她冲动你必须理智,因为你不知道她下一秒要干啥。
她平时的状态就是总担心的太多,有点焦虑。她从来不避讳自己的病情,谈起自己的病情就像是告诉我她感冒发烧一样随意。我也不用太避讳谈她的病情,每次见面都会问她最近病情怎么样,她也总是侃侃而谈。
抑郁症患者的情绪是低落、悲观的,自我评价低,时常有有无用、无望、无助、无价值的想法,所以我们跟他们交流的时候多给予正向的鼓励和支持。






