累了就感觉困倦时走出室外，仰望蓝天白云，绿树芳草；而且春困时节眼睛经常会感到酸痛视野模糊不清，我们可以多进行远眺。大地回春，小草恢复一片碧绿色，不妨用满眼的绿色来充斥自己的视觉赶走疲劳之感，让视野恢复清晰。
这个还是要好好调理，合理安排时间，能坚持运动最好，运动会使身体更加舒展和放松。可以适当跑跑步，爬爬山，然后睡前泡个脚，贼拉舒服有没有。个人建议尽量少用药物调理，必要时食疗也不错，比如各种蔬菜水果。
我解决春困问题的第一招就是早睡早起。只有早睡早起才能让大脑得到充分的休息。春天尽量不要熬夜，以免诱发和加重春困，而睡懒觉则会让大脑的血液供应不足从而出现春困现象。
我觉着对抗春困最简单实用的办法就是在办公桌上摆几株花花草草啦，因为植物具有很好的提神醒脑的功效。比较常见的有薄荷、迷迭香、薰衣草等等，而鲜花更是唤醒春困的杰出代表。
其实可以适当放松的，感到疲劳时做做按摩，放松一下，你会马上觉得神清气爽，精神百倍。尤其按摩面部穴位时，还可以搭配使用一点有薄荷成分的润肤霜，提神效果更好。
不如直接冷水洗脸，提高机体神经系统的兴奋度，从而达到消解春困的目的。嚼薄荷糖、吃一片香口胶或者薄荷糖或许有作用。
