自我暗示。暗示自己,不要重视结果,暗示自己焦虑根本解决不了问题而且可能会带来更坏的结果,大不了就去别的公司,越是紧张越容易出问题,越是看的轻越容易放松,努力过了结果并不重要。
搜集一些该公司以往的面试问题和常问问题,所谓知己知彼百战不殆,充分的准备会让我带来自信,显得底气十足。
大概就是提前在外面做做简单的运动。慢走一会儿,看看周围的风景,舒张舒张经络,做点简单的运动。
一般紧张时可作三次深呼吸,我也会去一个人较少的地方大叫几声,从而来释放内心的紧张情绪。
预先设想面试过程,多向他人了解面试经验,心理多少有点了准备,定会少了些触不及防。
我感觉面试时的心态特别重要,参加面试前考要树立信心,相信自己的能力,放开放松。





