今年春节我有个打算，因为是女儿，婆婆家过年很繁琐，讲究很多，不能离开家，他们不能旅行过年，而我和老公想要今年去旅行过年，思来想去，一家人坐着商量了一下，决定大年三十和大年初一在婆婆家陪二老过年，我的父母自己过，大年初二到初六我们带着我爸妈去旅行过年，这样两方父母都陪到了，这个年过得也不无聊了，以往每一年的过年，其实都是十分的没有年味的，独生子女应该很能有这样的感觉，晚上包饺子是这个年最开心的事了，饺子吃完，这个年感觉就过完了，但是假期还有好几天，如果都浪费在家里，觉得实在有些可惜了，其实春节焦虑症无非就是对于做企业的人来，春节来临，意味这一年的结束，去检视这一年企业的发展，规划落地了多少，相对比又增长了多少，来年如何走等等也是一个避不开的话题，让他们产生了焦虑。
每年春节我们都会在家陪父母度过一个传统的中国年，坦白说，也很羡慕身边的朋友们一个个飞去海南三亚过个温暖的春节，尤其是看到他们晒的朋友圈，感觉自己都是暖暖的，但是父母年龄大了，喜欢亲戚朋友们过年互相拜年，来来往往热热闹闹的，做儿女的就尽尽孝心，多陪陪父母吧，一般春节焦虑症，就是厌烦了春节里各种琐事和应酬的人，有些年轻人在外地大城市打拼，过年回家团圆，但却被亲戚朋友各种催结婚、问收入、各种打听攀比，这些人往往会心生倦意，对过春节产生厌烦感。
面对长辈的催婚，然后就焦虑了，面对长辈的催婚很不耐烦，甚至很气愤，很烦这个催婚，面对亲戚的盘问，亲戚不断各种问你问题，你在哪里工作？工作怎么样？有车吗？有房吗？等等，很多问题很尴尬，不知道如何回答，然后就焦虑了，春节一直呆在屋子里，不愿意出去，不愿意见到亲戚，整体耍手机，是和发小闺蜜聚会，看到没有别人混的好，或者他们用你来提高自己的优越感等，然后就会焦虑，出现自卑的心理，春节不想和他们聚会，不想社交的心理。
您是不是对自己的社会满意度比较低呢，包括您在公司是否如意、干的工作是否顺心、待遇是否满意等等，这些东西平时可以不在意，但是春节是一个年度的终结，代表一个阶段的句号，就像看到了期末卷子只有80分的话，你说心情是不是不太好呢？但是生活并不是期末考试，其中一部分的主观压力评价会扩大您的焦虑心情，这虽然是前进的动力，但是也有可能形成过度的压力源。
春节里特别劳累、忙碌的人，春节里，大家开心休假、团聚的时刻，如果你留意看看，会有些人还在辛苦地工作、加班，除了心甘情愿的那些和因为可以得到加班费而有所安慰的人，其他有些人是没办法、迫于生计才如此劳累，心里很不愿意的，这些人应该是不喜欢过春节的人中的其中一种。
在外奋斗一年，什么钱也没挣到。回去亲戚朋友都过来了，年纪小的不塞个红包都觉得不好意思，相亲。父母年纪大了，自己还没女盆友或者男朋友，就被家人安排相亲，女的还好一点，男的结个婚得有车有房，慢慢的，压力越来越大，自己混得不好，被亲戚朋友问起来，无法接话。
