把自己不如之事说出来，讲出来。让大家帮你出出点子，人多力量大，大家一定有办法，能助你一臂之力。
遇到事情了，就要想办法去解决。再难的事情，再复杂的事情，总会有解决的办法。只要精神不滑坡，办法总比困难多。
失败、挫折、痛苦、忧伤等的一些悲观情绪都源于人们的心态，用积极的心态面对人生，那么挫折和失败将成为你的财富，丰富你的人生。悲观的观念带来不幸懊悔、叹息、焦虑、不安、烦闷、苦恼，当这些悲观消极的感情正在燃烧的时候，不幸的年头愈来愈大，因此若能驱出不幸的气氛，就不曾有什么不幸。
遇到了太多的困难，太多的难事。可以出去走一走，转一转，换一个心情，回来后收获一个全新的自己。
面对失败，不同的人具有不同的态度。历史上最不怕失败的人就是曹操，曹操走麦城连续失败，每次失败总是哈哈大笑，然后重整旗鼓，以利再战。最终在三国中曹氏父子取得完胜。在竞技赛场上，运动员们如何面对暂时的失利，对每个人都是严峻的考验，实际上考验的是心态，心态良好的最终获胜。
拿张纸写下来自己遇到所有的不幸，逐个进行分析，找出原因。而后把纸撕的粉碎，扔掉所有的不幸！
