人们常说的一把瓜子半把油,真的是没错的,每天坚持嗑1斤瓜子,就感觉自己轻轻松松长了几斤肉,真的是不骗人的。
就是那种油炸的东西,像油条啊,油饼啊,炸的东西啊,我都是不爱吃的,感觉吃进去了好多油,自己又要胖好几斤。
就是油性很大的,核桃我吃起来就像吃油,核桃油很多,很大,吃的就是油乎乎的,可能我不爱吃核桃的缘故。
我爱吃鸡皮,那个可多油了,可是爱吃,一吃到嘴里就感觉吃下了好多油,现在要慢慢改掉这个饮食习惯。
每次吃坚果,都觉得自己吃了好多油,自己很想吃,可是又不敢多吃,怕吃多了自己会胖的不像样子了。
太痛苦了,想象一下吃油是什么感受啊,满嘴的油腻啊,想想都够了,我这个人不爱吃油腻的东西。






